PROTEIN TÚLADAGOLÁS, AVAGY MIRE SZÁMÍTHATSZ HA TÚL SOK PROTEINT ESZEL? NEM CSAK HÚSEVŐKNEK! A ma élő ember túl sok fehérjét eszik. Túl sok húst és felesleges élelmiszernek mondott termékeket fogyaszt. És nagyon – nagyon kevés friss zöldség és gyümölcs félét, olajos…