Néhány jótanács, hogy jobban viseld a hőséget SPORT: Ha naponta végzel izzasztó edzést, ami lehet bármely kedvenc kardio edzés, vagy egy kiadós fitness termi erősítő, jóga, biztosan jobban fogod bírni a nagy hőséget. Lényeg, hogy alaposan izzadj meg.PIHENÉS: Ha megteheted,…
2010.07.21. 19:45
ÉLETMÓD : HOGY JOBBAN VISELD A NYÁRI HŐSÉGET
Szólj hozzá!
2010.07.20. 17:53
ÉLETMÓD : TÁPLÁLKOZÁSSAL A HŐSÉG ELLEN
Jobban bírod a hőséget ha... Jobban bírod a hőséget, ha vegán koszton élsz egy ideig. No, meg amúgy is.Ebben a nagy hőségben, érdemes elkerülnöd a sok zsíros, nehéz ételt. Ide tartoznak az összes állati eredetű ételek, és ételszármazékok. Részesítsd előnyben a tiszta…
Szólj hozzá!
2010.07.20. 17:34
HÁZI ÁLLATOK : TÖRPEHÖRCSÖG
A TÖRPEHÖRCSÖGÖKA dzsungáriai törpehörcsög (Phodopus sungorus sungorus) Szibériából származik, Európában csak az 1980-as években vált népszerűvé. Bár társaságkedvelő állat, csak a különböző neműek férnek meg békésen egymás mellett.Dzsungáriai törpehörcsög Bár…
Szólj hozzá!
2010.07.20. 17:10
TÁPLÁLKOZÁS : ELHÍZNAK A GYEREKEK NYÁRON?
Elhíznak a gyerekek nyáron? A hosszú nyári szünetben sokkal nehezebb megoldani a gyerekek étkezését, így könnyebben előfordulhat, hogy az iskolások azt esznek, amit éppen találnak otthon, vagy gyorsételekre költik a zsebpénzüket. Ráadásul a rendszeres testnevelésórák…
Szólj hozzá!
2010.07.20. 17:04
TÁPLÁLKOZÁS : PALACSINTA
PALACSINTA, PALACSINTA, PALACSINTA... Hogy miért írok ilyen sok receptet a nyár folyamán?Mert szeretnék Nektek segíteni, hogy könnyedén, könnyű ételekkel élhesds túld ezt a kellemetlen tikkasztó hőséget, mi megannyiunknak kedvezőtlenül hat.Sokan nyáron már abbahagyják a…